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美肌レシピ

美肌になるための簡単レシピのご紹介です。

抹茶カプチーノ
●作り方
1.小鍋に抹茶と砂糖を入れてよく混ぜます。牛乳を加え、沸騰直前まで温めます
2.火をとめ、卵黄を加えて泡だて器で素早く混ぜあわせます
3.カップに注いでできあがり！

●材料（4人分）
・抹茶　小さじ４　　　・砂糖　大さじ２
・牛乳　480cc　　　・卵黄　４個分

黒ごまバタートースト
●作り方
1.バターを湯せんで溶かします
2.上記1に練り黒ごまとはちみつを加えてよく混ぜ合わせます
3.上記2を冷蔵庫で冷やしておきます
4.適当な固さになったら、取り出して軽く焼いた食パンにぬります

●材料（4人分）
・練り黒ごま　20g　　　・バター　80g
・はちみつ　少々